120 DIAS COM O DIENOGESTE

Quem me dera fossem 120 dias fazendo um tour na Europa (sem coronavírus, claro!), ou se fossem 120 dias com a versão light do Christian Grey, ou 120 dias de férias nas ilhas Maldivas, mas as circunstâncias me fizeram ter que trocar o hormônio da endometriose, e HOJE, faz 120 dias de uso contínuo dessa belezinha!

Esses período tem sido bom e ruim ao mesmo tempo.

Gera uma insegurança, pensando se ele realmente está fazendo o efeito que deveria, porque no corpo e na estética ele já fez uns bons estragos (mulherada que me acompanha: piora o acúmulo de gordura, sim e a celulite, sim); dá dor de cabeça e zueira na cabeça, sim; dá uns picos de ansiedade, mas acho que sou eu potencializando os problemas (como sempre) e ainda percebo minha ovulação e alguns escapes, mesmo no quarto mês, o que me preocupa bastante!

Enfim, só os exames vão poder dizer o que isso vai dar, mas mesmo assim eu não vou desistir do meu acompanhamento natural: sei que graças a tudo que estou fazendo, como uma dieta específica para a endometriose; acupuntura semanalmente; floral quântico; floral de Bach, yoga; meditação; exercícios aeróbios mais intensos; uso de probióticos e melhora na suplementação de vitamina D; cuidando do meu psicológico e falando muito mais não, e fugindo de certas coisas e pessoas que não me acrescentam, sei que meu acompanhamento está indo muito bem: no geral, não tenho dores e não tenho sintomas significativos como a maioria das mulheres me relata que tem há meses e anos…

Sei que todo esse processo positivo devo muito a minha conduta mais natural. E estou focada para passar exatamente isso para vocês, mulheres, que sofrem com o mesmo problema: se cuidem muito, se amem muito, parem de puxar coisas para vocês, se afastem de quem só traz problemas e ansiedade e principalmente, mudem de verdade sua alimentação e seu estilo de vida.

Seu corpo vai responder sim! EU sou PROVA VIVA DISSO!

COMO “CURAR” UMA ENDOMETRIOSE

COMO “CURAR” UMA ENDOMETRIOSE 😱🤭
 
Vou listar uns passos MUITO IMPORTANTES que tomei em busca da remissão da ENDOMETRIOSE e que estão dando SUPER CERTO!!
Talvez possa ajudar você que também sofre desse problema, suas amigas e outras mulheres, então, vou pedir um favorzinho: me ajude a divulgar isso: é muito importante e estaremos fazendo um bem danado para outras pessoas!
🍉🤩
– alimentação para controle da umidade, do frio e da estagnação (são os termos usados pela medicina tradicional chinesa, não me culpem… rs)
– melhorar a microbiota intestinal (probióticos / prebióticos)
– observar possíveis deficiências de vitaminas / minerais como a D, B12, ferro e ferritina…
– fazer sessões periódicas de acupuntura segundo a visão da Medicina Tradicional Chinesa
– possivelmente usar florais quânticos (vai da orientação do profissional)
– iniciar o consumo da babosa (misturinha para controle de umidade e remissão da endometriose, miomas ou outras situações)
– trabalhar a mente: terapia com psicólogo e / ou outras modalidades
– meditar mais: eu aumentei as minhas meditações para 3x por semana, no mínimo
– fazer yoga (tanto práticas quanto meditação) – façam isso pessoal toda semana – a yoga muda a nossa postura perante a vida!
– preocupar-se menos com certas coisas desnecessárias e cuidar mais de si mesma (eleve seu amor próprio ao maior nível possível!)
🍉🤩
A endometriose não é uma doença apenas física, assim como todas as outras: ela tem um fundo emocional e de desequilíbrio que pode sim ser “tratado” por todos esses fatores que listei acima, com melhoras importantes na evolução da doença independentemente do uso do hormônio prescrito pelo seu médico.