SE EU TIVESSE COMIDO…

SE EU tivesse comido o que eu queria… eu teria tido os mesmos resultados?
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SE EU tivesse comido todo final de semana um chocolate, tomado um sorvete ou consumido uma pizza…
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SE EU tivesse pensado: “só um pedacinho não vai atrapalhar meu tratamento” OU “eu mereço” porque estou muito estressada…
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SE EU não tivesse abandonado o consumo de queijos e de iogurtes que eu tanto amava…
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SE EU não tivesse mudado minha alimentação de forma radical, respeitando as orientações da medicina tradicional chinesa…
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SE EU não tivesse recusado tudo o que “compravam para mim”, que não cabia mais na minha nova rotina alimentar, como forma de me alegrar com comida…
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SE EU não tivesse procurado um tratamento verdadeiramente complementar (cuidando de todo o meu corpo e de minha mente – como a acupuntura, os florais de Bach e os florais quânticos) e ficado esperando só o tratamento convencional hormonal “dar certo”…
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SE EU não tivesse me dedicado tanto a essa causa, que era cuidar de mim, da minha ansiedade, dos meus bloqueios emocionais e tratar minha doença da forma que toda doença merece ser tratada, que é a mudança verdadeira de postura, dali para a frente e para sempre…
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SE EU não tivesse feito meu teste genético e entendido um pouco mais sobre como meu corpo funciona, principalmente em relação à endometriose e aos processos inflamatórios…
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EU NÃO TERIA CONSEGUIDO ATINGIR OS RESULTADOS QUE ATINGI EM 1 ANO DE TRATAMENTO!
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Portanto, toda vez que você sentir vontade de sair da sua dieta porque você se acha merecedor daquele alimento como recompensa de algo que nem você mesmo sabe ao certo do que possa ser, repense imediatamente, principalmente se você tem uma doença como eu tenho OU se você está em excesso de peso significativo e passando por muitos problemas junto com esse excesso…
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Porque se você se permitir quebrar seu auto cuidado nutricional quase sempre, será que você realmente vai ter os resultados que você gostaria lá na frente?
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EQUILÍBRIO é muito importante SIM, mas é a CONSTÂNCIA que favorece os RESULTADOS!

Nutrigenética e Mapeamento Genético

Você sabia que existe a possibilidade de ser fazer uma análise genética de seu DNA para especificar o tipo ideal de dieta para você?

Pois atualmente já é possível, através do DNA do indivíduo, fazer essa análise para saber o que você realmente pode ou não comer, de acordo com seus genes e polimorfismos, deixando a dieta / alimentação tão específica que não há como não ter resultados certeiros e expressivos!

Existem muitos tipos de dieta hoje em dia e quem quer emagrecer com certeza já testou quase todas essas metodologias e deve ter percebido que algumas funcionavam mais, outras menos, porém, sempre gerava uma dúvida de qual conduta seguir, e se estava sendo realmente benéfica para o corpo e para a saúde.

Pois bem, com o teste genético você elimina qualquer tipo de dúvida do que pode ser bom ou não para você e para seu corpo! Você tem a certeza, já que é o seu mapeamento genético que está ali! Fazer uma dieta / alimentação baseada num teste genético é garantia certa de resultados, principalmente para emagrecimento!!

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