FOQUE NA SOLUÇÃO DOS PROBLEMAS

É preciso estar consciente dos problemas para estar ainda mais consciente da solução destes problemas!

Quando apenas enxergamos nossos problemas, e nos colocamos na posição de vítimas, na verdade, estamos apenas nos sabotando no que poderia ser a melhor oportunidade para mudarmos de vida, crescermos e sairmos da nossa tão entediante zona de conforto!

A paralisação mediante um problema, nos coloca no papel de coitados, onde ficamos esperando alguém aparecer para nos salvar ou algo milagroso acontecer…

Está na hora de nos colocarmos na posição de nossos próprios heróis / heroínas e começarmos a ver com clareza o que pode ser feito por nós mesmos!

Veja esse caso:

Uma jovem, diagnosticada com espondilite anquilosante, uma doença autoimune. Buscou uma nutricionista para emagrecimento, mas descobriu no meio do tratamento essa doença e resolveu confiar nas indicações nutricionais e se cuidar.

Foi necessário mudar radicalmente a dieta, evitando alimentos inflamatórios, fazer uma dieta com base alcalina, e, por indicação da Nutri, buscou tratamentos complementares, como a acupuntura e o uso dos florais quânticos!

Após 1 mês de tratamento rigoroso e dieta seguida a risca, suas dores reduziram consideravelmente e sua qualidade de vida foi voltando…

Ela poderia ter pedido afastamento do trabalho, ficado em casa comendo tudo o que não devia, afinal estava doente, com muitas dores e extremamente ansiosa; ela, tinha uma “desculpa” para se sabotar!

Mas optou pela SOLUÇÃO da sua DOENÇA!. Por isso, eu a admiro demais!

É nesse tipo de pessoa que eu gostaria que você se inspirasse quando desejar iniciar seu acompanhamento nutricional!

Foque na solução dos seus problemas de saúde, e nunca negligencie um acompanhamento nutricional como tratamento de base para a solução dos seus problemas!

 

2020 SERÁ A SOLUÇÃO DE SEUS PROBLEMAS

Ano começando, você pensando em tudo que desejou e em tudo que se prometeu na hora da virada, seus planos, suas vontades, seus sonhos, seus objetivos, mas como realizar tudo isso de fato que você deseja aí dentro do seu coração?

Simples: seja a solução dos seus problemas!

Pensando no lado nutricional, se o seu problema é a questão do peso corporal, sugiro que você seja parte da solução dos seus problemas e não o obstáculo, pois assim, seu problema de “peso” parecerá não ter solução!

Se o seu problema é real, ele tem toda a chance de ser resolvido, se o seu problema é imaginário e criado pela sua mente, ele só existe aí dentro de você, e realmente, você não conseguirá enxergar soluções, com uma mente “viciada” em problemas, não é mesmo?

Olhe seus problemas de outra forma, entenda que todos eles têm solução, não procrastine, e use sua energia para solucioná-los o quanto antes, amenizando assim muita dor e muita frustração consigo mesmo (isso dói muito e vai impedir você de seguir em frente…).

Tire a carga negativa de cada coisa que acontecer para você e veja como as soluções aparecerão, muitas vezes, de forma bem simples…

Quer emagrecer? Pare de procrastinar, consulte um nutricionista, mude seu estilo de vida e veja os resultados aparecerem dali umas semanas…

Quer resolver um problema de saúde? Marque um especialista da área do seu problema e procure resolvê-lo com prioridade: não brigue contra o problema, não resmungue, não dê murros em ponto de faca: aceite sua situação e mude sua postura!

Quer saber mais como fazemos isso no consultório de Nutrição?

Deixe seu comentário: Eu quero! Te explicarei mais sobre esse processo no Coaching de Emagrecimento que faço no meu consultório!!

Abraços e até breve,

#SâmiaNutri #SâmiaCoach