A cúrcuma (açafrão da terra) que é uma raiz altamente anti-inflamatória, utilizada em grande escala na fitoterapia e na culinária, para agregar sabor e, principalmente curcuminóides (substâncias ativas que trarão benefícios à saúde de modo geral), está sendo empregada em larga escala como tratamento coadjuvante de vários tipos de doenças e situações clínicas como as auto imunes, inflamatórias, hipertensão arterial, diabetes, gordura no fígado, rejuvenescimento da pele….
O seu poder de ação é tão grande e incrível e abrange tantas condições de saúde que, por isso, resolvi trazer uma receita funcional, fácil e rápida para vocês, que terá ação no corpo todo e, diretamente na saúde da pele!
Vamos testar?
Suco de Cúrcuma
2c. chá de açafrão da terra em pó (se usar cúrcuma fresca, 1c. sobremesa)
¼ de suco de limão
2c. chá de gengibre
1c. chá de cardamomo em pó
2c. chá de mel cru
1 copo de água
Bata tudo no liquidificador e tome na sequência.
Experimente aí em casa e depois conte para a sua Nutri querida do coração!
