Consequências da Quarentena

ATENÇÃO!! Post sobre ACEITAÇÃO e RESSIGNIFICAÇÃO!!

A bunda sumiu, a perna ficou mole e com celulite, o braço perdeu totalmente a definição, a barriga aumentou, a gordura das costas, então, meu Deus!!

Consequências da quarentena…

O trabalho mudou, você teve que se reinventar, teve que estudar outras possibilidades para continuar ganhando seu dinheiro, aprendeu tanta coisa em tão pouco tempo e agora já está até lucrando com isso e se sentindo um pouco mais motivado!

Consequências da quarentena…

Seus horários desregularam de início, alguns dias você não teve vontade de nada, e outros, só de chorar. Alguns dias você não queria nem comer, outros devorou tudo o que tinha pela frente!

Consequências da quarentena…

Tentou treinar em casa, mas nem era a mesma coisa do que ir no personal ou na academia. Tentou seguir a dieta, mas não estava motivado para cozinhar, ou achou que por um momento não valia a pena deixar de comer o que tinha vontade!

Consequências da quarentena…

Teve medo, teve ansiedade (e algumas crises), não dormiu direito e, quando dormiu, teve pesadelos…

Consequências da quarentena…

A insatisfação e a insegurança nunca foram tão grandes, e a frustração de não estar mais no comando da sua vida (que você achava que estava) chegou e ficou.

Consequências da quarentena…

Tudo mudou! Tudo saiu da ordem (que você tinha como certa) e de uma hora para outra, o avesso começou a fazer mais sentido, começou a parecer ser o lado certo.

Aceitação e ressignificação: essas são as palavras de ordem dessa quarentena!

09/12/2018…

Acordei antes do que imaginava: era um domingo, a pretensão era dormir até a hora do almoço, porém uma dor muito forte no baixo ventre me fez despertar…

Despertei, virei para um lado, virei para o outro, a dor só piorava; sentei na cama, sem condições de ficar naquela posição. O jeito foi levantar. Impossível colocar o pé esquerdo no chão de tanta dor, mas fui devagarinho ao banheiro e fui tentando “soltar” a musculatura que estava rígida por causa da dor. As ânsias apareceram e acabei vomitando de tanta dor…

Após ser medicada, as dores foram melhorando, sutilmente.

Comecei a pensar porque aquilo estava acontecendo: como a dor era localizada do lado esquerdo irradiando para todo o ventre, só poderia ser intestino e / ou ovário esquerdo.

Minha semana depois dessa crise foi toda dolorosa: tinha dores e incômodos todos os dias, até para sentar, e como não sabia o que fazer e onde recorrer, a primeira decisão que tomei foi conversar com minha farmacêutica de confiança.  Juntas, resolvemos fazer um mix de probióticos, para ovário e intestino.

Pois bem, durante as semanas que se passaram aqueles incômodos no baixo ventre foram melhorando, mas eles ainda apareciam e se intercalavam durante os dias.

Final de ano chegou, fiquei bem, quase sem incômodos, não tive mais nenhuma crise, e no inicio de 2019 quando fui ao osteopata, ele sugeriu procurar um ginecologista, e então, tive um diagnóstico “supostamente certo” de endometriose no ovário esquerdo, ou seja, um endometrioma.

Hoje faz um ano, desse episódio que marcou minha vida, e claro que ele viraria um post, pois foi depois da endometriose que mudei muita coisa em minha vida:

– valorizei mais minha vida, o momento presente, as pequenas coisas e os momentos com as pessoas,

– busquei trabalhar menos e “aproveitar mais” o que eu pudesse aproveitar,

– parei de pensar tanto no futuro e controlei mais minha ansiedade,

– me desprendi de alguns traumas do passado que ainda atrapalhavam meu presente,

– mudei minha alimentação, e descobri intolerâncias alimentares que não sabia,

– procurei profissionais mais capacitados para cuidar de mim,

– estudei um pouco mais sobre medicina tradicional chinesa, o que mudou a minha visão sobre como prescrever uma dieta para meus pacientes,

– e principalmente, me tornei uma pessoa mais grata por todos os aprendizados desse ano, aprendi a estar mais conectada comigo mesma, com meus objetivos e mais aberta aos milagres que temos em nossas vidas!

Portanto, esse post é para você lembrar quando  você tiver uma doença na sua vida ou alguma situação adversa (porque uma hora ou outra, algo vai aparecer) que você precisa estar atento ao que essa doença ou situação está querendo te dizer, e mudar o que precisa ser mudado.

Aceitar, para mudar!

As respostas virão, assim como a cura do corpo e da mente! Acredite!